É Preciso Falar, Gritar, Denunciar
08/03/23 Hoje decidiram que seria o dia da mulher e é bom relembrá-las neste dia, e sempre. Pessoalmente recordo que foi por esta altura no ano passado que divulguei nas redes sociais que estava em tratamento do cancro da mama
Deixar as Feridas Respirar
23/01/23 Sei que é difícil pôr o dedo nas feridas abertas pelo cancro, mas mais importante que isso é deixá-las respirar. Ninguém escolhe ter cancro, pelo menos conscientemente, e no entanto ele visita cada vez mais pessoas nos seus corpos.
Ciclos
02/01/23 Quando praticamos a atenção consciente é mais fácil encontrar a nossa voz no meio da discussão mental de cada dia. Paz de espírito é o que desejo para todos neste novo ano, e que a vossa voz interior vos leve até onde devem ir!
As luzes
15/10/22 Houve sempre uma luz ao fundo que me relembrava como a vida pode ser doce e o ar fresco nos renova o íntimo a cada respiração. Entrei no túnel do cancro com a certeza de que mesmo nas alturas mais sombrias haveria essa luz a guiar-me até ao final do caminho.
As pedras do Caminho
14/09/22 Renascemos todos os dias. Quando abrimos os olhos e sabemos que aquele dia é mais uma oportunidade de caminhar ao encontro do ser que nos queremos tornar. Às vezes perdemos o caminho, olhamos à nossa volta e vemos os teatros da vida a acontecer.